Bazen insanın bir süre durup kendi içine dönmesi
gerekir iş hayatı ve koşuşturmasından kendimize bu zamanı ayıramıyoruz. Aslında
bu pandemi dönemi belki de hepimiz için büyük bir fırsat oldu.
Koşturmaca içinde yürüdüğümüz yollarda çok
güzel denizi, üzerinde ki kuşları, teknelerin süzülüşünü, martının karnını
doyurmak için mücadelesini yazın güzelliğini, sonbaharın hüznünü görmeden
yürüdüğümüz yollarda şimdi bunları görme fırsatını bulduk.
Değerli Eğitim dostumuz Psikolog Hasan Arslan
bakın bunu ne güzel dile getirmiş bende bilmediğim bir şeyi öğrendim bakalım
okurken sizler ne düşüneceksiniz
Diyor ki ;
Akşam huzursuz uykuya dalamayan kişiler için
bir öneri diye başlıyor sözüne
Sabah uyanır uyanmaz gün ışığına çıkın. Güneş
beyin ve hücrelerin biyolojik saatini ayarlar böylece sabah ilk ışıkla temas
ettiğinde beyinde farklı bir hormonal denge başlar, bu aynı zamanda sabaha
karşı salgılanan stres hormonlarının azalmasına yardımcı olur sabah yürürken
etrafından geçtiğin nesneler beyinde OPTİC FLOW adı verilen dengeyi sağlar.
Dengeyi sağlayabilmemiz için yürürken
çevremizde ki her şeyin kıymetini bilmemiz gerektiğini anlayalım değerini
bilelim
Psikoloğumuz bakalım gerçeklilik ile ilgili
neler önermiş
Biz insanların diğer canlılardan farklı bir
özelliği var gerçekliği olduğu gibi kabul etmiyoruz belki edemiyor veya etmekte
de istemiyoruz. Bunun için bütün hikâyeler bizi bulunduğumuz yerden bir
başkasına götüren yeni kapılar açıyor.
Bilim kurgu, fantezi, büyülü gerçeklik, bilgisayar
oyunları, sanal dünyalar
Belki gerçek dediğimiz aslında tek bir şey
değil de farklı boyutları olan ve tek seferde algılanamayacak kadar karmaşık
bir şeydir. Ama hepimizin bir ‘’kaçışa’’ ihtiyaç duyduğu, işte bu bir gerçek.
İşin güzel tarafı hayal gücümüzden farklı
dünyalara açılan kapılar bizi bilincimizin keşfedilmemiş bölgelerine, gerçeğin
eğilip büküldüğü diyarlara götürüyor.
Oranın efendisi biziz! İşin güzel tarafı
bilincin ara yollarında yapılan seyahatler bizi zenginleştiriyor ve değiştiriyor.
Hayır, fantezileri küçümsemeyin! Fanteziler yüzünden birbirini aldatan, yüksek
risk alan, beş parasız maceraya koşan akla hayale sığmayacak hareketlerde
bulunabilen bir varlık insan.
O ifade edilmemiş enerjiyi hikâyeler ve diğer
yaratıcı yollarla eritip bizi zenginleştiren bir uzantıya dönüştürebiliriz. Ben
bu işi hikâye yazarak yapıyorum ya sen?
Bu güzel yol gösterici sözlerinden ve
paylaşmamıza izin verdiğinden dolayı Psikolog Hasan Arslan’a teşekkür ederim.
Evet, iç dünyamızı anlatmanın en güzel yolu
bir kâğıt, bir kalem, bir kahve ve sakin bir yer
Hayata Gülümsemeyi Unutmayın!