Bazen insanın bir süre durup kendi içine dönmesi gerekir iş hayatı ve koşuşturmasından kendimize bu zamanı ayıramıyoruz. Aslında bu pandemi dönemi belki de hepimiz için büyük bir fırsat oldu.

Koşturmaca içinde yürüdüğümüz yollarda çok güzel denizi, üzerinde ki kuşları, teknelerin süzülüşünü, martının karnını doyurmak için mücadelesini yazın güzelliğini, sonbaharın hüznünü görmeden yürüdüğümüz yollarda şimdi bunları görme fırsatını bulduk.

Değerli Eğitim dostumuz Psikolog Hasan Arslan bakın bunu ne güzel dile getirmiş bende bilmediğim bir şeyi öğrendim bakalım okurken sizler ne düşüneceksiniz

Diyor ki ;

Akşam huzursuz uykuya dalamayan kişiler için bir öneri diye başlıyor sözüne

Sabah uyanır uyanmaz gün ışığına çıkın. Güneş beyin ve hücrelerin biyolojik saatini ayarlar böylece sabah ilk ışıkla temas ettiğinde beyinde farklı bir hormonal denge başlar, bu aynı zamanda sabaha karşı salgılanan stres hormonlarının azalmasına yardımcı olur sabah yürürken etrafından geçtiğin nesneler beyinde OPTİC FLOW adı verilen dengeyi sağlar.

Dengeyi sağlayabilmemiz için yürürken çevremizde ki her şeyin kıymetini bilmemiz gerektiğini anlayalım değerini bilelim

Psikoloğumuz bakalım gerçeklilik ile ilgili neler önermiş

Biz insanların diğer canlılardan farklı bir özelliği var gerçekliği olduğu gibi kabul etmiyoruz belki edemiyor veya etmekte de istemiyoruz. Bunun için bütün hikâyeler bizi bulunduğumuz yerden bir başkasına götüren yeni kapılar açıyor.

Bilim kurgu, fantezi, büyülü gerçeklik, bilgisayar oyunları, sanal dünyalar

Belki gerçek dediğimiz aslında tek bir şey değil de farklı boyutları olan ve tek seferde algılanamayacak kadar karmaşık bir şeydir. Ama hepimizin bir ‘’kaçışa’’ ihtiyaç duyduğu, işte bu bir gerçek.

İşin güzel tarafı hayal gücümüzden farklı dünyalara açılan kapılar bizi bilincimizin keşfedilmemiş bölgelerine, gerçeğin eğilip büküldüğü diyarlara götürüyor.

Oranın efendisi biziz! İşin güzel tarafı bilincin ara yollarında yapılan seyahatler bizi zenginleştiriyor ve değiştiriyor. Hayır, fantezileri küçümsemeyin! Fanteziler yüzünden birbirini aldatan, yüksek risk alan, beş parasız maceraya koşan akla hayale sığmayacak hareketlerde bulunabilen bir varlık insan.

O ifade edilmemiş enerjiyi hikâyeler ve diğer yaratıcı yollarla eritip bizi zenginleştiren bir uzantıya dönüştürebiliriz. Ben bu işi hikâye yazarak yapıyorum ya sen?

Bu güzel yol gösterici sözlerinden ve paylaşmamıza izin verdiğinden dolayı Psikolog Hasan Arslan’a teşekkür ederim.

Evet, iç dünyamızı anlatmanın en güzel yolu bir kâğıt, bir kalem, bir kahve ve sakin bir yer

Hayata Gülümsemeyi Unutmayın!